讀特客戶(hù)端·深圳新聞網(wǎng)2021年8月10日訊（記者 湯莎 方之穎 實(shí)習生 陳子瀚）將印著(zhù)五星紅旗的標志性運動(dòng)衫扎進(jìn)褲腰，場(chǎng)下常帶笑意，見(jiàn)到我們就講起他的愛(ài)將，這是我們見(jiàn)到楊立平的第一印象。

楊立平，湯慕涵主管教練、深圳市游泳隊國家級教練、廣東省游泳隊主教練，2021年他的愛(ài)將湯慕涵在東京奧運會(huì )女子4*200米自由泳接力賽奪金，這是本屆奧運會(huì )上廣東深圳的首枚金牌。

8月4日，深圳新聞網(wǎng)記者在深圳游泳隊趕赴高原特訓備戰全運會(huì )的前夕，采訪(fǎng)到了這位成就深圳奧運金牌選手的主管教練。

基礎薄弱的深圳奧運健兒 首金誕生的背后是什么？

湯慕涵2003年9月4日出生于吉林長(cháng)春，因從小頗具游泳天賦，家人便將她送去專(zhuān)業(yè)游泳隊。最初，她在解放軍八一隊待了兩年，小小年紀便展開(kāi)了公開(kāi)水域10公里馬拉松游泳項目的訓練。

2014年，她結束八一隊訓練，前往深圳開(kāi)展新征程。深圳引進(jìn)體育人才有套嚴苛專(zhuān)業(yè)的評估體系，一方面通過(guò)綜合指標來(lái)評定運動(dòng)員潛力和發(fā)展方向，另一方面也可為教練有的放矢開(kāi)展針對性提升訓練做準備。通過(guò)層層測評，湯慕涵最終得以進(jìn)入深圳體工大隊，她跟隨楊立平教練的訓練故事也由此展開(kāi)。

“剛來(lái)時(shí)，發(fā)現這個(gè)姑娘并不突出，力量也欠缺，但好在之前兩年的訓練給她打下了優(yōu)秀的心肺基礎。我們決定針對她這個(gè)優(yōu)勢，開(kāi)展中長(cháng)距離訓練?！睂τ诋斈甑男氯藴胶?，楊立平如今還是記得非常清楚。

“一開(kāi)始她引體向上只能勉強拉起來(lái)一個(gè)。如果要往高水平走，這樣的力量水平是難以支撐的！”楊立平說(shuō)道。面對力量薄弱的湯慕涵，楊立平?jīng)]有放棄，而是為她制定了“以力量訓練為主，完善技術(shù)為輔”的專(zhuān)項訓練計劃。

專(zhuān)項計劃的實(shí)施，迅速提升了湯慕涵力量水平，但離國內頂尖水平還有差距。不過(guò)在這期間，小姑娘的優(yōu)勢開(kāi)始慢慢展現。每天長(cháng)距離訓練雖然疲憊，但她從不抱怨，訓練壓力產(chǎn)生的負面情緒也能很好地消化。這些細節被楊立平一一看在眼里，并在腦中不斷發(fā)酵?！八目臻g還很大”，意識到湯慕涵上限不止于此，楊立平在內的教練組對她展開(kāi)了一波新的針對性訓練。

自2019年起，深圳游泳隊陸續為湯慕涵安排專(zhuān)業(yè)游泳教練進(jìn)行專(zhuān)項指導，同時(shí)輾轉于云南、青海、大連等多地開(kāi)展系列針對訓練，并陸續投入到各項比賽中，全面打磨。

天賦兌現 師徒賽后相約一起過(guò)生日、吃蛋糕

專(zhuān)項計劃的實(shí)施，再加上技巧層面的完善，湯慕涵開(kāi)始兌現自己的天賦。

2019年，湯慕涵參加全國游泳冠軍賽嶄露頭角首次進(jìn)入女子1500米自由泳第六名；2020年，在全國冠軍賽暨東京奧運會(huì )達標賽上獲得400米自由泳獲得第一名，1500米自由泳第二名，200米自由泳第二名，400米自由泳和1500米自由泳均達奧運會(huì )A標，成功拿到東京奧運會(huì )門(mén)票，同時(shí)實(shí)現廣東女子項目在中長(cháng)距離項目歷史上的突破；2021年，東京奧運會(huì )個(gè)人400米自由泳上，湯慕涵刷新個(gè)人最好成績(jì)，奪得第五名；4*200米自由泳上，她與隊友為中國隊再添一金！

“這個(gè)孩子，太優(yōu)秀了，完全超出我們原有預期”，楊立平表示。原來(lái)，楊立平對于年齡尚不足18歲，又是首次參與奧運會(huì )的湯慕涵完全沒(méi)有提出過(guò)奪牌的要求?！鞍此约旱墓澴嘤?，計劃是400米自由泳進(jìn)前八，接力賽爭取奪牌，從來(lái)沒(méi)給過(guò)任何的壓力?！?/p>

賽后的楊立平喜悅之情溢于言表，他逢人就不住口地夸贊湯慕涵，“她心態(tài)相當穩，首戰奧運，越賽越猛，不斷突破以往成績(jì)，在短短幾天時(shí)間里，個(gè)人成績(jì)就提升了2秒3！”

優(yōu)秀成績(jì)的背后，也讓我們看到了師徒之間深厚的情誼。奧運會(huì )期間，楊立平與湯慕涵一直保持緊密聯(lián)系。無(wú)論媒體何時(shí)聯(lián)系楊立平，他都能說(shuō)出湯慕涵最新?tīng)顩r?！盁o(wú)論賽前還是賽后，我們都會(huì )聯(lián)系，她會(huì )跟我總結比賽情況，我們也會(huì )探討如何去解決這些問(wèn)題?！被蛟S，正是楊立平堅持讓她按自己的節奏游，不斷地鼓勵，為湯慕涵服下了一顆定心丸。

賽后的湯慕涵，微信祝福多到處理不過(guò)來(lái)，也要第一時(shí)間跟教練打視頻電話(huà)?！敖叹?，我要買(mǎi)個(gè)蛋糕，我們一起過(guò)18歲生日吧！”原來(lái)，早在湯慕涵出征奧運之前，楊立平便和愛(ài)徒約定，要給她買(mǎi)蛋糕在生日這天慶祝她的成人禮?！艾F在，疫情讓我們沒(méi)法見(jiàn)面，生日蛋糕是要到全運會(huì )才能吃了，但這塊奧運金牌現在已經(jīng)是她最好的成人禮了！”

優(yōu)秀政府扶持 “下次奧運會(huì )將有更多深圳選手”

湯慕涵是深圳花費8年時(shí)間培養的優(yōu)秀運動(dòng)員，“這樣的成績(jì)是大家一起努力的成果”楊立平說(shuō)道。這背后離不開(kāi)深圳市政府對競技體育的大力支持?！皬氖姓襟w育局再到體工大隊，都給了一些特殊政策，讓我們可以到全國去招生?！闭强恐?zhù)優(yōu)秀的體育扶持政策、落戶(hù)政策和青春活力的城市氛圍吸引來(lái)的外地選手，再加上青訓挖掘出的深圳本土優(yōu)質(zhì)選手，深圳游泳隊發(fā)展迅速。

近兩屆廣東省運會(huì )，深圳游泳隊游泳項目的金牌和團體總分都是第一名。談到深圳游泳隊，楊立平滿(mǎn)臉自豪，“深圳這次除了湯慕涵之外，還有個(gè)選手也參與了，但僅僅是差了0.01秒就能拿到A標”。談到未來(lái)新周期里的深圳游泳隊新力量時(shí)，他也充滿(mǎn)信心，“我們還有很多04、05年的好苗子，我預計下次奧運會(huì )將有更多的深圳游泳選手”。

對于湯慕涵，他更是期望著(zhù)她再次踏上奧運戰場(chǎng)，“她才18歲，3年后的巴黎奧運會(huì )正是她運動(dòng)的黃金期”！說(shuō)到這里，楊立平又發(fā)出了他那爽朗的笑聲。

圖一、楊立平在介紹游泳館的設施和情況

圖二、楊立平領(lǐng)著(zhù)小運動(dòng)員們熱身

深圳特區報齊潔爽攝