中青報11月18日消息，伴隨著(zhù)體育中考分值的逐步提升、高校在招生測試中增設體育項目，人們對體育的關(guān)注陡然升溫。
體育加碼，一些家長(cháng)慌了。在焦慮的同時(shí)，把目光投向校外培訓機構，期望在中考測試中拿到滿(mǎn)分或者相對高的分數。為了取得好成績(jì)，學(xué)生需要到校外機構進(jìn)行培訓嗎？體育鍛煉時(shí)間從哪里來(lái)？如何平衡學(xué)科學(xué)習和體育鍛煉？對分數的執著(zhù)，體育教育是否又在延續應試教育的老路？帶著(zhù)讀者的疑問(wèn)和困惑，記者對專(zhuān)家、老師進(jìn)行了采訪(fǎng)。
體育教育的主戰場(chǎng)一定是課內
問(wèn)：提高成績(jì)，需要找培訓機構嗎？
毛振明（北京師范大學(xué)教授、中國基礎教育質(zhì)量監測協(xié)同創(chuàng )新中心體育學(xué)科首席專(zhuān)家）：體育教育的主戰場(chǎng)一定是在課內?，F在，國家對體育提出了新的要求，體育老師也會(huì )更努力地加強體育課的教育和教學(xué)。當然，這需要一套更科學(xué)更完整的體育內容和方法體系的支撐，包括：以“體育走班制”為核心的“可選擇性的專(zhuān)項化教學(xué)”內容與方法、學(xué)生課內外身體鍛煉內容體系與方法、學(xué)生公共安全和運動(dòng)安全教育內容與方法、富有特色的校內學(xué)生體育運動(dòng)競賽內容體系等。有了這些內容與方法的保障，學(xué)生的力量、耐力、靈敏、速度和柔韌等素質(zhì)也會(huì )得到很好發(fā)展，他們在中考中取得理想成績(jì)也就是水到渠成的事情。
目前，倡導開(kāi)展“體育家庭作業(yè)”，是一個(gè)新的風(fēng)向標，對學(xué)生的體育鍛煉將會(huì )是一個(gè)有力的促進(jìn)。如果體育家庭作業(yè)能推動(dòng)有針對性的體育鍛煉，同時(shí)引起家長(cháng)對學(xué)生身體發(fā)展的關(guān)注，那么當然也會(huì )促進(jìn)學(xué)生達標成績(jì)提高，會(huì )有利于學(xué)生體育特長(cháng)的發(fā)展，而這些又反饋到學(xué)生完成體育家庭作業(yè)的動(dòng)力和積極性上。
吳順民（四川省綿竹中學(xué)初中部校長(cháng)）：之前，家長(cháng)對中考體育也是有各種擔憂(yōu)。近年來(lái)，綿竹中學(xué)中考體育A等學(xué)生達到85%左右，優(yōu)異的體育成績(jì)讓家長(cháng)放心滿(mǎn)意。這些成績(jì)的取得來(lái)源于體育課內外體系化的訓練。需要明確的是，體育課堂是學(xué)生獲得體育運動(dòng)知識、形成運動(dòng)技能、得到體質(zhì)鍛煉、養成終身鍛煉習慣的主要陣地。
2015年，綿竹中學(xué)加入全國體育聯(lián)盟后，學(xué)校開(kāi)展體育課堂教學(xué)改革。體育老師落實(shí)學(xué)校提出的“1+N”課改理念，把1260例“課課練”科學(xué)地引進(jìn)課堂，根據學(xué)生中考體育檢測標準，循序漸進(jìn)地提升學(xué)生體能。
同時(shí)，學(xué)校開(kāi)展“三操+社團+展示+競訓”的體系化課間訓練，“特色跑操”等創(chuàng )新活動(dòng)有機融入課間訓練中。課間體育鍛煉與文化課學(xué)習一動(dòng)一靜，相得益彰。學(xué)生文化成績(jì)不斷提高的同時(shí)體育成績(jì)也逐年攀升。
追求8-1＞8，達到身心兩健，內外兼修
問(wèn)：學(xué)習已經(jīng)很緊張了，鍛煉時(shí)間從哪里來(lái)？
潘建芬（北京教育學(xué)院體育與藝術(shù)教育學(xué)院教授）：孩子體育鍛煉的時(shí)間，一從學(xué)校安排的體育課和體育活動(dòng)中來(lái)。孩子只要保證在學(xué)校上體育課和參加學(xué)校組織的各項體育活動(dòng)（如跑操、課間操、課外活動(dòng)），就可以基本保證每天1小時(shí)或更長(cháng)時(shí)間的體育活動(dòng)，但鍛煉的效果和強度取決于學(xué)校體育教師的安排設計和孩子自身的投入參與。二從提高完成作業(yè)的效率中來(lái)。在不改變現有學(xué)科作業(yè)的基礎上，如果孩子每天或隔天有必須要參加的鍛煉，孩子就能學(xué)會(huì )根據每天學(xué)習科目和留作業(yè)情況合理安排鍛煉的時(shí)間，就會(huì )抓緊時(shí)間完成作業(yè)，只要保持相對固定，孩子就能常態(tài)化。三從減輕課外班負擔中來(lái)。如果孩子沒(méi)有或僅有個(gè)別科目的課外班，就不存在學(xué)科學(xué)習和體育鍛煉的矛盾。對多數孩子來(lái)說(shuō)，只要減少一個(gè)課外班，就有每周2次參加課外鍛煉的時(shí)間。四從家長(cháng)的堅持中來(lái)。多數時(shí)候孩子沒(méi)有體育鍛煉的時(shí)間，是因為家長(cháng)沒(méi)有時(shí)間接送、家長(cháng)沒(méi)有時(shí)間陪伴、家長(cháng)堅持不下去了，如果家長(cháng)本身對體育自帶熱情，只要家長(cháng)把孩子鍛煉的時(shí)間安排出來(lái)，把陪孩子鍛煉當成家庭里的頭等大事，孩子就有了體育鍛煉的可能。
毛振明：我們所說(shuō)的8-1＞8，是說(shuō)在8小時(shí)的學(xué)習和工作時(shí)間里，拿出一個(gè)小時(shí)進(jìn)行身體的鍛煉，以讓左腦得以充分的休息，讓右腦開(kāi)始興奮并工作，促進(jìn)大腦的合理使用和全面的發(fā)展。減輕學(xué)生的學(xué)業(yè)負擔，主要是指減輕左腦的負擔，減輕由于文化課學(xué)習的負擔。簡(jiǎn)單地說(shuō)：左腦管的是文化課學(xué)習，而右腦管的是音體美，我們加強右腦的負荷，讓左腦積極性地休息，可以達到身心兩健，內外兼修的效果。
因人而異，尊重個(gè)性化選擇
問(wèn)：體育進(jìn)入考試體系，是否走上應試教育之路？如何平衡興趣與考試這之間的關(guān)系？
毛振明：當初，體育進(jìn)入中考時(shí)，有人稱(chēng)其為“以毒攻毒”，我覺(jué)得這個(gè)說(shuō)法未必準確，但大概意思是對的。體育中考會(huì )造成一定的體育應試現象，會(huì )帶來(lái)一些強迫性，但其功效卻是增強了體質(zhì)，減緩了學(xué)業(yè)的負擔，增加了戶(hù)外體育鍛煉，有利于學(xué)生們的“身心兩健”。因此，這個(gè)“毒”是一味好藥，特效藥，可以治初三學(xué)生完全不參加體育鍛煉，體質(zhì)嚴重下降的這個(gè)“更大的毒”。
我是當年全國體育中考試點(diǎn)的具體推動(dòng)者之一。當年試點(diǎn)中考體育，與其他教育行政部門(mén)進(jìn)行中考意義的解釋時(shí)，我們經(jīng)常說(shuō)中考體育是一種“地位考試”，目的是讓大家重視體育，重視學(xué)生體質(zhì)。青少年的身體素質(zhì)發(fā)展都是有窗口期的，如柔韌度發(fā)展時(shí)機就是在5-12歲，力量、靈敏度發(fā)展時(shí)機在6-12歲，這時(shí)候不發(fā)展，學(xué)生的身體就耽誤了。因此，必須加強體育鍛煉。
目前各地的中考體育內容都不盡一樣，大約有120多種考試內容在實(shí)施，因此是在不斷優(yōu)化的探索階段。關(guān)于強化體育和美育在學(xué)生評價(jià)中的占比，加強過(guò)程性評價(jià)是非常必要的。
中考體育要達成的目標是，孩子們都能認真地學(xué)好運動(dòng)技術(shù)，并將他們的學(xué)業(yè)成績(jì)科學(xué)地呈現在體育考試里，促進(jìn)體育教育培養“終身體育”的人，熱愛(ài)體育并一生健康幸福的人。
潘建芬：其實(shí)無(wú)論測試什么，都能以測代練、以測促練。體育測試出現學(xué)生沒(méi)有興趣、愛(ài)好喪失、痛恨體育等情況，多數與體育教師教得簡(jiǎn)單粗暴和學(xué)生對體育認知不足有關(guān)。
體育測試如同其他學(xué)科考試，無(wú)論測什么、怎么測都有學(xué)生不喜歡。但如果體育測試能讓學(xué)生根據自身的身體基礎和運動(dòng)能力做些個(gè)性化的選擇，體育測試如同一場(chǎng)比賽中不同角色都能發(fā)揮各自的作用，體育測試能回歸運動(dòng)項目本色，就可以去功利化一些，學(xué)生就可以奔著(zhù)自己真正喜歡、適合的那項運動(dòng)去訓練。
