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深網(wǎng)評論員夢(mèng)馬
就在不到一個(gè)月前，西安灞橋一位年紀更小的女學(xué)生也選擇了同樣的方式告別這個(gè)世界，唯有她臨走前寫(xiě)的“再見(jiàn)了”三個(gè)字孤零零地留在窗戶(hù)邊上。近日，成都某中學(xué)又有一名年僅16歲的少年離開(kāi)了這個(gè)世界。
這幾年，隨著(zhù)學(xué)生不堪壓力跳樓的新聞頻繁出現，“為什么”“該怎么辦”等問(wèn)題也越來(lái)越多縈繞在人們的心頭。實(shí)際上，2006年就有醫學(xué)專(zhuān)家指出，我國心理疾病患者出現低齡化趨勢，這些患者如果缺乏及時(shí)的疏導和治療，輕則本人和家庭痛苦，重則會(huì )出現形形色色的反社會(huì )行為，成為社會(huì )不安定因素。根據2019—2020國民心理健康報告，小學(xué)階段抑郁率約為10%，初中、高中階段已經(jīng)高達30%—40%，其中高中階段重度抑郁檢出率在10.9%—12.5%之間。
對此，政府、學(xué)校采取了諸如設置心理健康教育課程、在校內提供心理咨詢(xún)等多種方式，以盡可能及時(shí)發(fā)現學(xué)生心理問(wèn)題、緩解學(xué)生負面情緒。在今年深圳“兩會(huì )”上，更是有政協(xié)委員提出，“要將心理健康篩查納入中小學(xué)生體檢！”
但不能忽視的社會(huì )現實(shí)是，社會(huì )醫療資源尤其是青少年心理輔導（咨詢(xún)）資源的不足，未成年人對心理健康問(wèn)題的不重視，導致學(xué)生出現、加重心理問(wèn)題的風(fēng)險未能完全消除。因此，家長(cháng)對青少年心理情況的正確認識、與孩子的積極溝通，對學(xué)校關(guān)于心理健康工作的日常配合，發(fā)揮著(zhù)重要的作用。
在生長(cháng)階段，青少年不僅面對著(zhù)青春期體內激素水平變化、自我意識的急劇發(fā)展，以及學(xué)業(yè)、人際交往壓力等一直存在的青少年抑郁癥誘因，還可能面對著(zhù)與以往不同的、充斥著(zhù)焦慮等情緒的認知環(huán)境氛圍。面對以上種種變化，家長(cháng)應該主動(dòng)學(xué)習與青少年相關(guān)的心理健康知識，了解他們在每個(gè)發(fā)展關(guān)鍵階段的心理需求，正確地看待心理健康問(wèn)題，同時(shí)多和孩子保持溝通，及時(shí)了解到孩子的情緒及行為的變化，對孩子給予支持。不要埋怨孩子不愛(ài)跟自己說(shuō)話(huà)，許多孩子小時(shí)候是很愛(ài)和父母溝通的，隨著(zhù)父母在溝通中透露出的強勢、不平等或者不理解，孩子才越來(lái)越不愿意和家人溝通。對于未成年人的心理問(wèn)題，最應也最易發(fā)現的還是充分了解孩子生活環(huán)境的父母，尤其是發(fā)現孩子表現出與以往的明顯不同，一定要高度重視，及時(shí)科學(xué)地解決。
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