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外報:一天滑手機80次 孩子網(wǎng)癮過(guò)高怎么辦?
2017-09-26 14:39
來(lái)源: 中新網(wǎng)

外報:一天滑手機80次 孩子網(wǎng)癮過(guò)高怎么辦?

人工智能朗讀:

當前,智能手機在日出生活中無(wú)處不在,對此,美國《世界日報》日前刊文援引教育學(xué)者觀(guān)點(diǎn)稱(chēng),給子女智能手機是一條不歸路,賦予子女的這一特權一旦給出去就難回收,“我們這一代當家長(cháng),必須認清的一點(diǎn)是:你不是在教養未來(lái)的孩子,而是教育未來(lái)的成人?!闭嬗驍底謺r(shí)代的挑戰,家長(cháng)得打前鋒,成為子女能信任依賴(lài)的“數字家長(cháng)”,教育出負責、成熟的未來(lái)數字公民。

文章摘編如下:

美國兒童心理醫師培拉特(Dr. Adam Pletter)認為,智能手機營(yíng)造了一個(gè)沒(méi)有疆界的“新國度”,在這個(gè)奇幻世界里,充滿(mǎn)誘惑和陷阱。在這里,數以千萬(wàn)計的家長(cháng)成了“新移民”,他們懂得比子女少,抓不住子女又怕子女迷失,只有抓狂。而這個(gè)國家的原住民:一群1995年之后出生、從小就和智能手機一起成長(cháng)的“手機世代”(iGen)。

外報:一天滑手機80次 孩子網(wǎng)癮過(guò)高怎么辦?

資料圖:正在用手機的兒童。圖片來(lái)源:視覺(jué)中國

95后的孩子 iGen原住民

今年升高中的丹尼爾,從兩年前開(kāi)始,暑假拒絕再參加家人的旅游活動(dòng),平日課余,除了吃飯就很少走出房門(mén);他小時(shí)參加的樂(lè )隊、合唱隊、球隊,到了初中就不肯再去。

父母為兒子越來(lái)越“宅”而擔憂(yōu),又不想撕破臉,破壞親子關(guān)系,只好望著(zhù)兒子緊閉的房門(mén)發(fā)愁,期待“長(cháng)大就會(huì )好”。

長(cháng)期受憂(yōu)郁癥困擾的小舟,過(guò)去幾年對學(xué)習失去興趣,放了學(xué)就掛在網(wǎng)上,媽媽怕刺激兒子病情加重,不敢嚴加管教;爸爸幾次看不下去,拔掉網(wǎng)絡(luò ),阻止他無(wú)自制力長(cháng)時(shí)間上網(wǎng)、影響作息與睡眠,結果兩人發(fā)生沖突,甚至上演“全武行”。

只愛(ài)上網(wǎng)交友 不愛(ài)真人互動(dòng)

像小舟、丹尼爾都是圣地亞哥加大教授特溫吉(Jean Twenge)提到的在智慧手機時(shí)代長(cháng)大的“i世代”,該書(shū)長(cháng)達26個(gè)字的副題,點(diǎn)出研究的結論:“為何今日高度與世界連結的孩童,成長(cháng)過(guò)程較不叛逆、容忍度更高、更不快樂(lè ),而且,完全沒(méi)準備當成人。這對我們其他的人有何意義?”

“i世代”是特溫吉十年前首創(chuàng )的新名詞,泛指出生于1995年到2005年之間,目前年齡在12歲至22歲的特殊一代;比起前一代“千禧世代”,“i世代”從小就接觸社群網(wǎng)站,和各種App一起成長(cháng),喜歡上網(wǎng)交朋友更甚于與真人互動(dòng)。

“i世代”有共同特征,他們擁有手機的年齡不斷下降,普及性不斷升高,每天花在滑手機的時(shí)間不斷增加,平均一天至少得查手機80次。

根據今年4月公布的一項美國民眾智能手機擁有率的調查,76%的受訪(fǎng)青少年擁有智能手機,去年同期為69%。

男生易迷電玩 女生沉溺社交

根據特溫格這項長(cháng)達25年、對全美1100萬(wàn)年輕人所做的調查研究,“i世代”上網(wǎng)、沉迷電玩的多是男生,沉溺社交平臺的則多是女生,他們比1995年以前出生的“千禧世代”更愿意待在室內,不愛(ài)讀書(shū)、不急著(zhù)學(xué)開(kāi)車(chē)和交異性朋友,“他們是形體上更安全、心智上更晚熟、更易受傷害的一代”。

特溫吉以2011年為一個(gè)里程碑指出,這是“i世代”邁入青少年的一年,從這一年開(kāi)始,超過(guò)一半的青少年擁有智能手機,從這一年開(kāi)始,青少年憂(yōu)郁癥、自殺率也快速飆升。

在美國大華府明星學(xué)區貝賽斯達(Bethesda,MD)開(kāi)診已17年的兒童心理醫師培拉特,直擊iGen的孕育、成形。他主持的培拉特診所,專(zhuān)攻兒童、青少年心理咨商,失控的iGen、抓狂的父母,是最常見(jiàn)的求助者。

社交網(wǎng)站待太久 容易患憂(yōu)郁癥

十年前,當手機擁有率超過(guò)五成,包括各種應用軟件應運而生后,培拉特注意到智能手機衍生的青少年沉迷網(wǎng)域、患憂(yōu)郁癥、家庭沖突等,隨著(zhù)手機的普及同步上升。

匹茲堡大學(xué)醫學(xué)院2016年針對19歲至32歲年輕成人的研究所得出一項結論:平日在社交網(wǎng)站查訪(fǎng)最頻繁的一群,罹患憂(yōu)郁癥的比率比一般人高出2.7倍,青少年情況也是相同。

當數字化家長(cháng) 化被動(dòng)為主動(dòng)

“心智未成熟的兒童、青少年,更急切在社交媒體上尋求被肯定、被接受,更容易出現焦慮?!迸嗬卣f(shuō),擔心子女沉迷網(wǎng)域,甚至掉入網(wǎng)域的陷阱,家長(cháng)必須化被動(dòng)為主動(dòng),成為跟得上時(shí)代的“數字化家長(cháng)”。

“我們長(cháng)大的過(guò)程沒(méi)有這樣的經(jīng)驗,這是現代家長(cháng)的全新挑戰?!迸嗬卣f(shuō),“沒(méi)有長(cháng)輩可咨商學(xué)習,放任、被動(dòng)的家長(cháng),只有讓子女占上風(fēng),交出教養的主控權?!?/p>

擁有一對13歲和9歲子女的培拉特,在9月5日秋季開(kāi)學(xué)前一日,與兩個(gè)孩子分別安排一對一會(huì )談,完成“換約”,確認哪些手機的應用程序App能全權使用,哪些能在被監控下使用,每日上網(wǎng)時(shí)間多少與違規的后果等條款,這樣的契約關(guān)系,必須針對不同子女,量身訂做。

“家長(cháng)根據子女的成熟度、自我控制能力、新型手機與App的功能等,階梯式逐步引導?!迸嗬爻R赃^(guò)馬路為例說(shuō),父母攜帶幼兒過(guò)馬路,總是從手牽手、耳提面命開(kāi)始;下一步,放開(kāi)子女的手,在旁觀(guān)察是否能自己注意兩方來(lái)車(chē);接著(zhù),站在窗戶(hù)看著(zhù)子女獨自過(guò)馬路;這階段性引導的最終目的,就是讓子女能獨立而安全出門(mén)、闖蕩世界。

簽訂數字契約 父母貫徹執行

培拉特說(shuō),在他的數字親子診療室內,他通常建議家長(cháng)“數字化”自我裝備的幾個(gè)步驟:一、家長(cháng)理解孩童和青少年用智能手機、上網(wǎng)和社交媒體的潛在危險;二,做好安全防護,了解子女使用的數字用品的安全設定功能并善加使用;三、視子女自制力與成熟度,逐步開(kāi)放權限,放松家長(cháng)管轄權;四、親子簽約,帶領(lǐng)子女做個(gè)數字時(shí)代下負責任的網(wǎng)民,并設定違約的后果且貫徹執行。

培拉特不贊成父母以保護為由,高壓限制子女上網(wǎng)或禁止擁有手機,因為“這是擋不住的潮流,而且瞬息萬(wàn)變?!?/p>

至于幾歲才能擁有智慧手機?培拉特說(shuō),并無(wú)準則,而且根據調查,目前未成年者擁有手機的平均年齡已降到11歲,且還在持續下降。

培拉特說(shuō),他的診所常見(jiàn)的抓狂父母,往往因為不熟悉而在數字教養采被動(dòng)守勢,不想后悔、抓狂,只有化被動(dòng)為主動(dòng)。

教育數位公民 家長(cháng)得打前鋒

給子女智能手機是一條不歸路,培拉特說(shuō),這賦予子女的特權一旦給出去就難回收,“我們這一代當家長(cháng),必須認清的一點(diǎn)是:你不是在教養未來(lái)的孩子,而是教育未來(lái)的成人?!?/p>

正面迎向數字時(shí)代的挑戰,家長(cháng)得打前鋒,成為子女能信任依賴(lài)的“數字家長(cháng)”,教育出負責、成熟的未來(lái)數字公民。

[編輯:陳曉玲]
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