深圳連續11天零新增！武漢26歲小伙戴口罩跑步突感不適，竟然肺破了！

【境外輸入】：當日無(wú)新增，累計報告境外輸入病例39例。

【境內病例】：當日無(wú)新增，累計報告境內病例423例。

【無(wú)癥狀感染者】：當日無(wú)新增，全市尚在醫學(xué)觀(guān)察的無(wú)癥狀感染者2例。

累計報告確診病例中，男性229例、女性233例。

目前，死亡3例，累計出院458例。1例確診病例在深圳市第三人民醫院隔離治療。

73名密切接觸者正在接受醫學(xué)觀(guān)察。

武漢26歲小伙戴口罩跑步突感不適

竟然肺破了！

5月11日上午，武漢市中心醫院官方微博發(fā)布了這樣一個(gè)病例，并提醒瘦高體型的運動(dòng)愛(ài)好者如果在運動(dòng)中出現劇烈咳嗽或用力過(guò)猛后出現胸痛和呼吸困難，要警惕自發(fā)性氣胸的可能，及時(shí)就診，以免耽誤治療。

▲武漢中心醫院微博截圖

26歲的張平（化名）家住漢口，個(gè)子長(cháng)得很高，人也比較瘦，但平時(shí)不怎么愛(ài)運動(dòng)。前段時(shí)間由于疫情，他決定加強鍛煉，半個(gè)多月前，他開(kāi)始每天晚飯后到戶(hù)外夜跑。

5月7日晚上7點(diǎn)多，張平跑了4公里后，突然感到胸口有些隱隱作痛，呼吸也變得有些吃力。一開(kāi)始他以為是戴著(zhù)口罩出現的憋悶和不適，仍然堅持著(zhù)再跑了500米，隨后忍痛步行回家了。

回家后出現胸口劇烈疼痛、呼吸困難，家人將他緊急送醫，醫生檢查發(fā)現，原來(lái)他的左側肺破了，如果再晚一點(diǎn)就醫，可能有生命危險。

在醫院，張平被診斷為自發(fā)性氣胸，左肺被嚴重壓縮90％，并將心臟推向右側，如果再晚點(diǎn)就醫會(huì )有生命危險。隨后，胸外科醫生為他進(jìn)行了急診胸腔鏡肺大泡切除術(shù)，張平轉危為安。

醫生提醒：這幾類(lèi)人要格外注意！

據武漢中心醫院胸外科主任陳寶鈞介紹，氣胸多發(fā)于有慢性肺部疾病的老人；身材瘦長(cháng)的青少年男性也是氣胸的多發(fā)人群。因為這種身材的男孩胸腔較長(cháng)，一旦肺部發(fā)育不健全，存在先天性肺大皰，此時(shí)如果再從事劇烈運動(dòng)，使得肺內壓力驟然升高，容易導致肺大皰突然破裂，導致空氣從肺部進(jìn)入胸腔。

陳主任特別提醒，瘦高體型的運動(dòng)愛(ài)好者如果在運動(dòng)中出現劇烈咳嗽或用力過(guò)猛后出現胸痛和呼吸困難，要警惕自發(fā)性氣胸的可能，及時(shí)就診，以免耽誤治療。

建議：戴口罩時(shí)不要進(jìn)行劇烈運動(dòng)！

目前，很多跑步愛(ài)好者都是戴口罩在戶(hù)外跑步，戴口罩運動(dòng)會(huì )導致通氣阻力明顯增加，通氣量下降，人會(huì )感覺(jué)呼吸不暢、難受，同時(shí)由于氧氣攝入不足，會(huì )導致心肺負擔加重，對心肺造成損傷，嚴重的會(huì )有猝死風(fēng)險，因此，建議市民戴口罩時(shí)不要進(jìn)行劇烈運動(dòng)。

正確安全地跑步鍛煉，請這樣做！

①在家里跑步：可以在自家跑步機上跑步，或者在客廳繞圈跑。這樣的環(huán)境可以有效減少其他人員的接觸，無(wú)需佩戴口罩。

②在戶(hù)外跑步：選擇人員較少的公園或戶(hù)外場(chǎng)地，避免扎堆，保證身邊沒(méi)有其他人員的情況下可以不戴口罩跑步，但口袋里最好要攜帶一個(gè)口罩備用，經(jīng)過(guò)人員聚集的地點(diǎn)可以及時(shí)佩戴防護。

③在學(xué)校上體育課跑步：學(xué)校在開(kāi)展體育活動(dòng)時(shí)，老師或者校醫應該詳細了解學(xué)生的身體健康狀況，對于有心臟病、呼吸系統基礎疾病的學(xué)生應該避免參加劇烈體育活動(dòng)。

另外，“肺破了”這種令人匪夷所思的事情，在現實(shí)中并不少見(jiàn)，此前媒體報道過(guò)多個(gè)類(lèi)似病例。

20歲小伙打籃球后突然胸悶疼痛

竟是“肺破了個(gè)“洞”

20歲的湖南小伙王陽(yáng)，是一名運動(dòng)愛(ài)好者。2019年8月初，王陽(yáng)在打籃球時(shí)突感右側胸部不適。后來(lái)右胸口撕裂樣疼痛，出現了胸悶、喘氣困難的情況。經(jīng)檢查，他的肺部的肺大皰破裂。通俗點(diǎn)說(shuō)，就是肺破了個(gè)“洞”。經(jīng)治療后，王陽(yáng)的病情得到了控制。

瘋狂K歌4小時(shí)

20歲小伙肺吼“破”了

20歲小章最大愛(ài)好就是K歌，一次，他約三四位好友沖進(jìn)KTV聲嘶力竭地唱了4個(gè)多小時(shí)。麥霸癮過(guò)了，小章心滿(mǎn)意足地回到家，胸口卻針扎一樣地疼。原來(lái)是吼“破”了肺。幸好搶救及時(shí)。

醫生檢查后診斷，小章是因為唱歌太猛烈導致肺大泡破裂了，而引發(fā)了氣胸。

“肺都氣炸了”真實(shí)版

媽媽右肺被孩子氣破

杭州45歲的許女士因為孩子的教育問(wèn)題氣得直跺腳、干瞪眼，嘴里還不停念叨“我的肺都快被你氣炸了！”電光火石間，許女士感到雙眼發(fā)黑，胸前一陣劇烈的疼痛，完全不能深呼吸，送到醫院急救發(fā)現，許女士右肺已經(jīng)破了！

醫生說(shuō)，許女士得的是氣胸，而且是張力性氣胸，屬于氣胸中一種較嚴重的類(lèi)型，處理不及時(shí)，甚至危及生命。

希望大家科學(xué)合理的跑步，量力而行！注意身體發(fā)出的信號，及時(shí)就醫！待疫情完全過(guò)去了，再毫無(wú)顧忌地酣暢淋漓地跑個(gè)痛快！