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蘇炳添連奪兩冠有“秘籍”

蘇炳添連奪兩冠有“秘籍”

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以6秒47奪得冠軍,跑出今年世界最好成績(jì),蘇炳添連續兩年在伯明翰室內田徑大獎賽男子60米比賽中創(chuàng )造佳績(jì)。

深圳晚報2019年2月18日訊  以6秒47奪得冠軍,跑出今年世界最好成績(jì),蘇炳添連續兩年在伯明翰室內田徑大獎賽男子60米比賽中創(chuàng )造佳績(jì)。算上此前在蘇格蘭阿斯隆以6秒52的成績(jì)奪金,蘇炳添賽季前兩場(chǎng)比賽就展現了良好的狀態(tài)。今年是世界錦標賽年,這位年近30歲“老將”的表現值得期待。

蘇炳添在阿斯隆和伯明翰發(fā)揮出色,與冬訓提高有密切關(guān)系。2017年底,他就開(kāi)始到北京冬訓,接受美國教練蘭迪·亨廷頓的指導。亨廷頓讓蘇炳添改變了擺臂動(dòng)作,還讓他嘗試改變跑步過(guò)程中腳掌落地后的發(fā)力方式。這些細節調整都給蘇炳添帶來(lái)改變。去年,蘇炳添三次打破室內賽60米亞洲紀錄,兩次跑出9秒91追平室外賽百米亞洲紀錄。

蘇炳添仍然在亨廷頓指導下完成了今年的冬訓,他開(kāi)始著(zhù)力解決腳踝和小腿的弱點(diǎn)。亨廷頓說(shuō):“我們的訓練場(chǎng)館里設置了各種各樣的科技儀器。我總說(shuō),我只是2%的教練,另外98%是科技訓練手段,輔助運動(dòng)員提高?,F在蘇炳添知道自己在技術(shù)上怎樣做得更好。當然他還沒(méi)完全學(xué)會(huì )怎么利用反彈力保持速度,如果他徹底掌握了,那么他還能繼續進(jìn)步?!?/p>

蘇炳添表示成績(jì)是自己最關(guān)注的:“成績(jì)比冠軍更重要,因為是衡量冬訓成果的最重要標準?!彼麑Σ骱操惖慕Y果感到滿(mǎn)意,比賽前設置的目標快了0.01秒。

對蘇炳添來(lái)說(shuō),賽季初的室內賽只是“訓練”,他要通過(guò)比賽調整狀態(tài)。2019年是備戰東京奧運會(huì )的沖刺階段,蘇炳添希望完成“堅持跑到東京奧運會(huì )”的承諾。


[責任編輯:湯莎]
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