讀特客戶(hù)端·深圳新聞網(wǎng)2022年7月4日訊（記者 吳艷 通訊員 韓珊）疫情常常打亂人們日常的生活節奏，容易讓人產(chǎn)生負面情緒。如何調整、疏導由于疫情帶來(lái)的不良情緒，從而進(jìn)行合理的心理建設？近日，羅湖醫院集團黨委開(kāi)展“書(shū)記課堂——疫情下的情緒管理”線(xiàn)上直播活動(dòng)，黨建引領(lǐng)下的服務(wù)居民健康工作全面再提級，進(jìn)一步為廣大居民提供高質(zhì)量的心理健康科普知識。直播期間，總計逾21萬(wàn)人次觀(guān)看。
本次直播由羅湖醫院集團社管中心南湖黨支部書(shū)記葉睿帶領(lǐng)廣大網(wǎng)友一起走進(jìn)羅湖區漁邨黨群服務(wù)中心健康服務(wù)區(漁邨社康中心），同時(shí)邀請深圳市心理健康行業(yè)協(xié)會(huì )執行會(huì )長(cháng)兼秘書(shū)長(cháng)黃凌誼教授和大家一起聊聊關(guān)于疫情下的情緒管理那些事兒。
漁邨社康“4+X”組合模式服務(wù)居民健康生活
直播開(kāi)場(chǎng)，葉睿書(shū)記帶領(lǐng)網(wǎng)友一同走進(jìn)位于漁邨社區黨群服務(wù)中心二樓的羅湖醫院集團漁邨社康中心。
“羅湖醫院集團漁邨社康提供中西醫診療服務(wù)，設有兒保、婦保、心理診療、醫學(xué)檢驗、智慧藥房等功能區，為社區居民提供優(yōu)質(zhì)、全生命周期的健康管理服務(wù)?！比~睿書(shū)記介紹，羅湖醫院集團漁邨社區健康服務(wù)中心擁有3個(gè)家庭醫生團隊，每個(gè)團隊是“4+X”組合模式，“4”是指4類(lèi)主要成員——全科醫生為隊長(cháng)，帶領(lǐng)全科護士、公衛醫生、藥學(xué)人員，“X”指根據需要配備專(zhuān)科醫生、健康促進(jìn)員、社區義工等其他相關(guān)人員。
社康中心還配置自動(dòng)遠程彩超、DR機、兒童視力、聽(tīng)力篩查儀等先進(jìn)設備，提供全科診療、中醫診療、各類(lèi)重點(diǎn)人群健康管理、預防接種、康復護理、醫養結合為一體的優(yōu)質(zhì)社區健康服務(wù)。
在漁邨社康，居民還能夠享受心理咨詢(xún)服務(wù)，據家庭醫生黃宇論介紹，為深化家庭醫生服務(wù)內涵，加強轄區心理健康服務(wù)能力，提升轄區居民的心理健康水平，羅湖區多家社康中心都開(kāi)設有心理工作室，心理工作室是羅湖醫院集團聯(lián)合深圳市心理健康行業(yè)協(xié)會(huì )共同打造的，社康的全科醫生骨干會(huì )協(xié)同專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師為有需要的居民排憂(yōu)解難，緩解心理壓力。
“漁邨社區黨群服務(wù)中心蝶變升級，離不開(kāi)黨組織的引領(lǐng)”。葉睿介紹，漁邨黨群服務(wù)中心整合資源帶領(lǐng)社康去服務(wù)居民，社康也將通過(guò)黨群服務(wù)中心這個(gè)平臺發(fā)揮自身職能，做好居民的健康管理工作，真正讓居民“少生病、少住院、少負擔、看好病”。
首場(chǎng)心理科普直播為居民健康注入“心”能量
疫情下，居民的心理問(wèn)題不容忽視。此次線(xiàn)上直播是羅湖醫院集團社康中心全心服務(wù)居民的一次創(chuàng )新舉措，是羅湖醫院集團在黨建引領(lǐng)為民服務(wù)上的一次生動(dòng)實(shí)踐，為轄區居民撐起心理健康的保護傘。
在直播中，黃凌誼結合新冠疫情的特點(diǎn)，分析了疫情下情緒的變化，結合鮮活生動(dòng)的案例講解調適心態(tài)、釋放壓力的方法，并開(kāi)展在線(xiàn)答疑環(huán)節，幫助大家科學(xué)緩解疫情防控期間產(chǎn)生的心理焦慮和壓力。
對于如何預防和減輕疫情引發(fā)的心理問(wèn)題，黃凌誼給出建議：“首先，要認識自身的情緒特點(diǎn)，從而有效管理情緒。其次，接納自己的情緒，懂得如何與自己的情緒相處時(shí)，情緒的困擾已經(jīng)解決了大半。最后是學(xué)會(huì )適當表達自己的情緒，情緒失控是一種累積的結果，要學(xué)會(huì )傾訴，正確宣泄。此外，聽(tīng)音樂(lè )放松，做深呼吸，運動(dòng)等都是不錯的選擇。若是以上都不能解決問(wèn)題，那么需要及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)人員的幫助?！?/p>
據介紹，本次書(shū)記課堂是羅湖區委衛生健康工委“書(shū)記工作室”六項活動(dòng)之一?！皶?shū)記工作室”以黨建為引領(lǐng)，打造黨組織生活提質(zhì)創(chuàng )新、培育黨員骨干隊伍、基層經(jīng)驗學(xué)習交流、黨建品牌“孵化”創(chuàng )建、黨建引領(lǐng)攻堅克難的五大平臺，開(kāi)展“書(shū)記課堂”“書(shū)記帶教”“書(shū)記沙龍”“書(shū)記品牌”“書(shū)記課題”“書(shū)記項目”等六項活動(dòng)，踐行弘揚羅湖先鋒精神、奮斗文化，推動(dòng)衛生健康各項工作再上新臺階。
