讀特客戶(hù)端·深圳新聞網(wǎng)2022年5月24日訊（記者 梁榆其 馮牧原）5月16日，深圳市2022年中考體育正式開(kāi)考，同時(shí)也是廣大深圳初三考生的中考第一戰。作為第一場(chǎng)中考大考，考生容易出現失誤的項目和地方在哪里？

在經(jīng)歷了一周時(shí)間觀(guān)察后，深圳市龍城高級中學(xué)體育考點(diǎn)考務(wù)負責人陳日旺告訴記者，考生最容易拿到滿(mǎn)分的中考體育項目為跳繩和籃球，但同時(shí)也是相對容易丟分的項目。不少學(xué)生受到考試環(huán)境的影響，容易感到緊張。選籃球項目的學(xué)生第一次上籃不進(jìn)肯補第二次，甚至出現補第三次，這就導致了成績(jì)慢很多。

“很多選跳繩項目的學(xué)生，會(huì )因考試場(chǎng)地與平時(shí)練習地點(diǎn)不同產(chǎn)生不同大小失誤?！标惾胀硎?，由于考試過(guò)程出現多次斷繩，也可能會(huì )導致考生出現越來(lái)越多的失誤。

相對于籃球和跳繩項目，其他中考體育項目則需要注意動(dòng)作的規范，避免犯規動(dòng)作。陳日旺表示，如在女生的仰臥起坐項目中，大小腿要呈直角，十指交叉于腦后，動(dòng)作做到位，有起跑線(xiàn)或起跳線(xiàn)的項目，注意腳不踩線(xiàn)。只要考生正常發(fā)揮，拿到理想的成績(jì)是沒(méi)有問(wèn)題的。

在體育考試過(guò)程中，把握好運動(dòng)中的節奏、不受外界影響是拿高分的關(guān)鍵。對于初二年級的學(xué)生，陳日旺建議，備考中考體育項目要緊跟老師的節奏，每天堅持認真練習，拿滿(mǎn)分是不難的。