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如果你有心理分析需要，請告訴我們，這里有專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師?。▊髡妫?3911897，郵箱：xinwenbu＠sznews.com）

疫情防控期間，很多老師既要線(xiàn)上教學(xué)，也擔任戰疫志愿者，工作模式和生活節奏都發(fā)生了變化?；氐矫鎸γ娴慕虒W(xué)模式，老師們可能會(huì )出現“返校綜合征”，如何能盡快調整呢？

首先，自我心理調試不可少。返校出現的各種負面情緒都是正常的，老師們不必加重焦慮感，可以適當鍛煉、規律作息進(jìn)行調整。

其次，合理規劃時(shí)間，有序開(kāi)展工作。剛返校事情繁瑣無(wú)從下手，可在前期做好時(shí)間規劃，有序完成。

最后，主動(dòng)和家長(cháng)聯(lián)手，共同做好學(xué)生工作。組織開(kāi)展班會(huì )，動(dòng)態(tài)了解學(xué)生心理動(dòng)向，多用鼓勵性話(huà)語(yǔ)拉近師生距離，引導學(xué)生快速進(jìn)入學(xué)習狀態(tài)。

美麗的心靈，澆灌美麗的花朵。為老師們點(diǎn)贊！

出品人：陳寅

總策劃：丁時(shí)照

總監制：藍岸

監制：陳建中 吳邦

策劃：肖剛

主持：劉婷

撰稿：周浩樺

攝像、剪輯：陳蘇雅

校審：周錦春