秋冬防疫注意點(diǎn)
注意食品安全
俗話(huà)說(shuō)：“病從口入?！蔽覀円M可能食用新鮮食物，盡量不食用生的水產(chǎn)品，就餐時(shí)注意分辨食物，不吃含有異物，變質(zhì)或未燒熟的飯菜。
秋天氣候干燥，多吃富含維生素的食物，可以緩解秋燥不適感。
保證充足睡眠
增強適當鍛煉
每天進(jìn)行30分鐘左右的有氧運動(dòng)，有助于緩解壓力、提高心肺功能。也能夠起到增強免疫力的效果。
保持室內通風(fēng)
學(xué)習生活環(huán)境應保持良好通風(fēng)，勤更換被單床具等家居用品。
校審：李曉蕾
資料整理：施冰冰 陳蘇雅
調查：劉詩(shī)瑾
長(cháng)圖制作：倪勛