家居環(huán)境常通風(fēng)消毒
在家居環(huán)境中,市民外出回家要養成先洗手的好習慣,家中常備防疫物品,家中個(gè)人用品不要共用,加強家居的清潔消毒和通風(fēng)。在天氣晴朗、室外溫度適宜的條件下,多開(kāi)窗通風(fēng)、晾曬衣被;如空調長(cháng)時(shí)間沒(méi)有使用,再次使用之前要進(jìn)行清潔消毒;桌面、地面等物體表面和廁所內要定期清潔消毒;要經(jīng)常擦拭馬桶墊圈和馬桶蓋;便后沖馬桶,應該首先蓋上馬桶蓋;時(shí)常打開(kāi)廁所排氣扇,地漏則要勤補水。
健康生活習慣
保持健康生活方式對提高免疫力也十分重要。市民應該規律作息、保證足夠睡眠時(shí)間,保持健康心態(tài)和健康飲食習慣,加強鍛煉身體。當身體不適時(shí),要及早就醫,不要帶病上班、上學(xué)。
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