深圳新增境內病例1例，無(wú)癥狀感染者2例?。ń刂?月5日）

4月4日18：00（巴黎時(shí)間4月4日12：00），中國駐法國大使館邀請張文宏教授與在法華人華僑、留學(xué)生等進(jìn)行在線(xiàn)交流，回答海外同胞們關(guān)心的疫情發(fā)展、個(gè)人防護等熱點(diǎn)問(wèn)題。

01．新冠病毒的感染和人種無(wú)關(guān)，可能要打持久戰

全世界各地的病毒都有測序，已有做比對。不同國家感染的病毒在做解析以后，是沒(méi)有差異度的。

歐盟的國家內，醫生受著(zhù)同一套體系的培訓。以法國和德國的病死率為例，早期的醫療資源分配，兩個(gè)國家略有差異。之前提到，5％的年輕人有事，需要氧氣治療，如果他們沒(méi)有及時(shí)找到床位，沒(méi)有ICU的支持，那么風(fēng)險就很大了。

德國專(zhuān)家告訴我，他們希望在民眾居家隔離期間對醫院資源進(jìn)行調配，讓醫療資源處于動(dòng)態(tài)的平衡之中。等冬天來(lái)了，病毒又來(lái)了。搞它兩年，將它打下去。這個(gè)病毒有可能是個(gè)持久戰，法國采取好的防疫策略，把前期的經(jīng)驗保持下去，那么，法國相對會(huì )處于安全的狀態(tài)。

02．八成居家隔離者不需要去醫院，60歲以下病死率極低

居家隔離時(shí)遇到最大的問(wèn)題是心理問(wèn)題，非?？謶?，感覺(jué)得了這個(gè)病和世界末日一樣。

80％的人是不需要去醫院的。

第一，要有很好的心態(tài)。95％的年輕人，即60歲以下的人病死率是極低的，除非有基礎疾??；

第二，調節睡眠；

第三，營(yíng)養要調整好。

有一種情況需要去醫院——有明顯的肺部損害，即表現為力氣不夠。做一點(diǎn)點(diǎn)家務(wù)事，就覺(jué)得力氣不夠了。這個(gè)信號是很明確的，要立即就診，接受氧氣治療。

早前和德國對話(huà)的時(shí)候，當時(shí)他們也非常焦慮，同樣要求輕癥患者居家隔離，但他們現在的控制水平很好。因此，醫療環(huán)境比較好的區域，按道理病死率會(huì )比較低。

在如此情況下，法國的醫療體系基本是可以接受治療的。如果出現癥狀，第一個(gè)電話(huà)應該打給家庭醫生。如果出現肺功能無(wú)法支持活動(dòng)時(shí)，這個(gè)時(shí)候還不能解決醫療問(wèn)題，此時(shí)相信大使館會(huì )提供幫助。

如果大家在居家隔離期間想打電話(huà)給醫生，但是沒(méi)人接的時(shí)候，祖國的醫生會(huì )理你。大家不要慌張，做好必要的防護。

03．羥基氯喹有一定效果，但臨床證據不足以說(shuō)這是神藥

藥物有沒(méi)有療效，需要很謹慎。在整體的人群當中，從目前數據來(lái)看，沒(méi)有看到非常好的數據。法國采取的樣本量很小，證據的等級較低。然而，在醫學(xué)上，證據非常重要，而且在證據方面，要計算等級。

從臨床來(lái)看，羥基氯喹有一定效果，但這個(gè)效果不足以得出結論——這是一個(gè)神藥。大家千萬(wàn)不要以為法國有了“神藥”，就可以為所欲為。還需要等待臨床證據。目前在WHO和中國的推薦意見(jiàn)里，都沒(méi)有對其進(jìn)行強烈推薦。

04．國外很多華人社區感染率極低，因為做到了這幾點(diǎn)

不論是中國還是法國，都強調“social distancing”，即保持非常足夠的社交距離，但這一點(diǎn)在家庭中很難做到，要在家里戴口罩也很難。

但是我能教你一個(gè)辦法，如果你的鄰居得新冠了沒(méi)有告訴你，或者他是一個(gè)無(wú)癥狀感染者，共用電梯的你怎么防疫。

第一，出門(mén)戴口罩。我也了解到有些華人在外戴口罩可能會(huì )受歧視，那么你就在進(jìn)入電梯的時(shí)候戴一下口罩，出去的時(shí)候再摘掉。

第二，電梯里的按鈕不都是安全的。建議袋子里放幾枚牙簽或者餐巾紙，用牙簽按電梯，用完就包起來(lái)扔掉，不用手去接觸。

不接觸任何東西，口罩戴好，再得新冠肺炎的風(fēng)險是很低的。

出了門(mén)之后，這個(gè)手就不能再摸鼻子嘴巴，回家之后立刻把手洗干凈，能夠做到上述的步驟，那么從鄰居那里感染新冠的概率是非常低的，如果你自己不被感染也就不可能感染家人。

目前國外很多華人社區新冠病毒感染率極低，甚至為零，也是因為做到了這幾點(diǎn)。

05．不是所有癥狀都要去檢測，全面檢測只會(huì )擠兌醫療資源

你沒(méi)有辦法區別呼吸道疾病。

就是學(xué)過(guò)醫學(xué)的人也是區分不了的，事實(shí)上，能不能做檢測是一回事，做檢測有沒(méi)有意義是另一回事。

只出現一些呼吸道的輕癥，即使是在中國也是不能全部做檢測的，因為，所有人做檢測必須符合一定的標準。

在法國，也要符合有重癥的傾向才能做。因為輕癥的病人無(wú)論是得流感還是新冠還是其他病毒性感染，處理都是一致的，如果不夠重就待在家里，戴好口罩不要傳染給其他人。

粥當然可以喝，但主要是多喝牛奶多吃雞蛋，胃口不好，不想吃也要吃。每一次病毒感染，免疫系統開(kāi)始啟動(dòng)，不給足夠的能量，抗疫失敗的可能性就很高。

能吃，能拉，能睡，體溫真的很高吃一點(diǎn)感冒藥，一般輕癥病人7到10天可以解決。

除非出現呼吸困難才需要去醫院。

就是在國內，早期檢測也是對來(lái)自疫區有感染風(fēng)險的人進(jìn)行。如果所有人都可以檢測，那么有醫保的所有人都會(huì )主動(dòng)去檢測，會(huì )造成檢測醫療資源的擠兌，導致真正需要檢測的人無(wú)法獲得檢測，而此前意大利也是因為擠兌醫療資源出現醫療困難。